Opõe-se diretamente ao ato de estender ou alongar, referindo-se à redução de comprimento ou duração.

Refere-se ao ato de encolher, diminuir ou recuar, o oposto de estender ou alongar, especialmente em contextos biológicos ou de movimento.

Os alongamentos antes da corrida são essenciais para prevenir lesões.

Os alongamentos da trama deixaram o público impaciente.

Derivado do verbo 'alongar', do latim 'adlongare'.

Intercambiável em contextos gerais, especialmente em atividades físicas e de bem-estar.

Quando se quer enfatizar o objetivo dos alongamentos, que é aumentar a flexibilidade do corpo.

Usado em um sentido mais figurado ou em contextos onde 'alongamento' se refere a estender algo no tempo ou espaço, não necessariamente físico.

Em contextos técnicos ou mais formais, pode se referir a movimentos que aumentam o comprimento de um membro ou parte do corpo, mas 'alongamentos' é mais comum para a prática de exercícios.

Quando 'alongamentos' é usado no sentido figurado de 'demorar', 'atrasar'.

Em um sentido pejorativo e informal, quando 'alongamentos' se refere a ações que visam ganhar tempo ou adiar algo de forma pouco produtiva.

Opposite action of making muscles shorter or less pliable.

In English, 'stretches' (plural noun) refers to the exercises themselves, while 'stretch' (verb) is the action. The practice is widely promoted for physical health, injury prevention, and athletic performance. It's a common element in fitness routines, physical therapy, and warm-up/cool-down protocols across various sports and activities.

Broader term, less specific to muscle elongation.

Refers to warming up, often including stretches.

Acción opuesta de hacer los músculos más cortos o menos flexibles.

En español, 'estiramientos' (sustantivo plural) se refiere a los ejercicios, mientras que 'estirar' (verbo) es la acción. La práctica es fundamental en el ámbito deportivo y de la salud para mejorar la movilidad y prevenir lesiones. Se integra en rutinas de calentamiento, enfriamiento y terapia física.

Término más amplio, menos específico para la elongación muscular.

Se refiere al calentamiento, que a menudo incluye estiramientos.

O termo 'stretches' em inglês refere-se tanto aos exercícios de alongamento quanto ao ato de se esticar. É uma parte integral de programas de fitness, reabilitação e aquecimento/desaquecimento esportivo. A ênfase cultural está na prevenção de lesões e na melhoria do desempenho físico através do aumento da flexibilidade e mobilidade.

Opposite action of making muscles shorter.

In English, 'stretches' refers to the physical exercises aimed at increasing muscle flexibility and joint range of motion. It's a standard component of fitness, sports training, and rehabilitation programs, emphasizing injury prevention and improved physical performance.

Exercises to make the body more flexible.

Opuesto directo en el sentido de acortar.

Los estiramientos son una práctica esencial en el ámbito de la salud y el deporte en el mundo hispanohablante. Se consideran fundamentales para la prevención de lesiones, la mejora del rendimiento y el mantenimiento de la agilidad corporal. La cultura deportiva promueve activamente su incorporación en rutinas diarias y de entrenamiento.

Descripción más amplia de la actividad.

Em espanhol, 'estiramientos' é o termo padrão para exercícios que visam aumentar a flexibilidade muscular e a amplitude de movimento. É uma prática comum em contextos esportivos, de reabilitação e bem-estar geral, enfatizando a prevenção de lesões e a melhoria do desempenho físico. A cultura valoriza a mobilidade e a agilidade proporcionadas por essa prática.

Tradução mais comum e natural em português do Brasil.

Sinônimo menos usual, mas compreensível.

Direct opposite in the sense of making shorter or less flexible.

State opposite to the flexibility gained through stretching.

Stretching is a globally recognized practice in fitness and sports. In English-speaking contexts, it's often presented as a crucial component for injury prevention and performance enhancement. The terminology emphasizes the physical action of extending muscles and joints. Cultural nuances are minimal, as the practice is largely standardized across fitness disciplines.

More descriptive term for the physical practice.

Estado opuesto a la flexibilidad ganada con estiramientos.

Los estiramientos son una parte fundamental de la preparación física y la recuperación en el mundo hispanohablante, integrados en deportes, yoga y rutinas de bienestar. La cultura deportiva fomenta su práctica para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones, considerándolos esenciales para mantener un cuerpo ágil y saludable.

Término más descriptivo para la práctica física.

Oposto direto no sentido de tornar mais curto.

Estado oposto à flexibilidade ganha com alongamentos.

Os alongamentos são uma prática comum em diversas culturas, especialmente associada a esportes, dança e yoga. No Brasil, são frequentemente incorporados em rotinas de exercícios físicos, desde atividades recreativas até treinamento profissional, visando a melhora do desempenho e a prevenção de lesões. A percepção cultural valoriza a flexibilidade como um indicativo de saúde e bem-estar físico.

Termo mais descritivo para a prática física.

Sinônimo menos comum, mas compreensível.

alongamentos

Sinônimos e antônimos

Sinônimos (6)

Antônimos (2)