A suplementação de melatonina pode ajudar a regular o sono em pessoas com distúrbios do ritmo circadiano.

Com a luz, o corpo para de produzir um hormônio chamado melatonina, que nos faz acordar.

A empresa de pesquisa médica CPS Research, em Glasgow, está conduzindo um ensaio clínico utilizando um medicamento contendo melatonina, um hormônio que induz ao sono.

melatonina

Sinônimos e antônimos

Sinônimos