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enes

autocuidado

InglêsInglês

self-care(noun)
Exemplos de uso
"Self-care is crucial for mental health."→ "O autocuidado é crucial para a saúde mental."
"Self-care is essential for maintaining physical and mental well-being."→ "Fundamental para o bem-estar físico e mental."(Nota sobre a importância do autocuidado na vida moderna.)↗ Autocuidado: o que é, importância e como praticar
"Incorporating self-care practices into your daily routine can prevent burnout."→ "Prevenção do esgotamento através de práticas diárias."(Dicas para incorporar o autocuidado na rotina.)↗ Como o autocuidado pode melhorar sua saúde

Palavras facilmente confundidas

self-helpself-relianceself-control

Notas: Tradução direta e amplamente utilizada.

Sinônimos e antônimos

Sinônimos

personal care·self-nurturing

personal care: Refere-se à higiene e cuidados básicos com o corpo.self-nurturing: Enfatiza a sensação de saúde e felicidade.

Antônimos

neglect·self-sacrifice

Regência e colocações

practice self-care

It is important to practice self-care regularly.

Verbo 'praticar' com o substantivo 'autocuidado'.

engage in self-care

She engages in self-care with discipline.

Verbo 'dedicar-se' com a preposição 'a' e o substantivo 'autocuidado'.

Contexto cultural e nuances

O conceito de autocuidado ganhou proeminência nas últimas décadas, especialmente em discussões sobre saúde mental e prevenção do estresse. No Brasil, a ideia se alinha com a valorização do bem-estar e da qualidade de vida, sendo frequentemente associada a práticas como meditação, exercícios físicos, alimentação saudável e momentos de lazer. É visto como uma atitude proativa para manter o equilíbrio e a resiliência diante das demandas cotidianas.

EspanholEspanhol

autocuidado(sustantivo masculino)
Exemplos de uso
"El autocuidado es fundamental para el bienestar."→ "O autocuidado é fundamental para o bem-estar."(O termo é um cognato direto e de uso comum.)
"El autocuidado es esencial para mantener el bienestar físico y mental."→ "Fundamental para o bem-estar físico e mental."(Nota sobre la importancia del autocuidado en la vida moderna.)↗ Autocuidado: qué es, importancia y cómo practicarlo
"Incorporar prácticas de autocuidado en la rutina diaria puede prevenir el agotamiento."→ "Prevenção do esgotamento através de práticas diárias."(Consejos para integrar el autocuidado en la rutina.)↗ Cómo el autocuidado puede mejorar tu salud

Palavras facilmente confundidas

autoayudaautosuficienciaautocontrol

Notas: O termo é um empréstimo direto do português ou uma formação paralela com o mesmo significado.

Sinônimos e antônimos

Sinônimos

cuidado personal·bienestar propio

cuidado personal: Refere-se à higiene e cuidados básicos com o corpo.bienestar propio: Enfatiza a sensação de saúde e felicidade.

Antônimos

negligencia·sacrificio excesivo

Regência e colocações

practicar el autocuidado

Es importante practicar el autocuidado regularmente.

Verbo 'praticar' com o substantivo 'autocuidado'.

dedicarse al autocuidado

Ella se dedica al autocuidado con disciplina.

Verbo 'dedicar-se' com a preposição 'a' e o substantivo 'autocuidado'.

Contexto cultural e nuances

O conceito de autocuidado ganhou proeminência nas últimas décadas, especialmente em discussões sobre saúde mental e prevenção do estresse. No Brasil, a ideia se alinha com a valorização do bem-estar e da qualidade de vida, sendo frequentemente associada a práticas como meditação, exercícios físicos, alimentação saudável e momentos de lazer. É visto como uma atitude proativa para manter o equilíbrio e a resiliência diante das demandas cotidianas.

autocuidado

EN: self-care · ES: autocuidado

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Referências

PT-BRENES
↗ Autocuidado - Dicio