desenferrujar-as-pernas

InglêsInglês

loosen up(verbo)

Flexões

loosens uploosened uploosening up
Exemplos de uso
"After sitting for hours, I needed to loosen up my legs before starting the walk."→ "Depois de ficar sentado por horas, precisei de um tempo para desenferrujar as pernas antes de começar a caminhada."(Usado para descrever o início de movimento após inatividade.)

Palavras facilmente confundidas

warm up

Notas: Refere-se mais à superação da rigidez física ou mental para iniciar uma atividade.

EspanholEspanhol

desentumecerse(verbo)

Flexões

desentumecersedesentumeciódesentumeciendo
Exemplos de uso
"Después de estar sentado por horas, necesité un tiempo para desentumecer las piernas antes de empezar la caminata."→ "Depois de ficar sentado por horas, precisei de um tempo para desenferrujar as pernas antes de começar a caminhada."(Usado para descrever o início de movimento após inatividade.)

Palavras facilmente confundidas

calentar

Notas: Expressa a ideia de remover a rigidez ou o entorpecimento para poder se mover.

desenferrujar-as-pernas

EN: loosen up · ES: desentumecerse

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