autocompaixao
Significado de autocompaixao
Sentimento de compaixão ou pena de si mesmo, especialmente em momentos de dificuldade.
Significados de autocompaixao
substantivo feminino
Sentimento de pena, tristeza ou compaixão direcionado a si mesmo, frequentemente associado a uma percepção exagerada de sofrimento ou infortúnio.
"Após a demissão, ele mergulhou em um estado de autocompaixão, lamentando sua sorte."
Antônimos:
Nota: Pode ter conotação negativa quando excessiva, indicando falta de resiliência.
💡 Termo amplamente compreendido e utilizado no português brasileiro contemporâneo, especialmente em contextos de psicologia e autoajuda.
Origem da palavra autocompaixao
Linha do tempo de autocompaixao
Uma visão resumida de como esta palavra transita pela História: origem, uso histórico e vida contemporânea.
Origem e Formação
Século XX - Formação a partir de elementos gregos: 'auto-' (próprio) e 'compaíxao' (sofrer com, ter piedade). A palavra é um neologismo, possivelmente surgido no contexto da psicologia e do desenvolvimento pessoal.
Origem
Composta pelos radicais gregos 'auto-' (próprio, de si mesmo) e 'compaíxao' (sofrer com, ter piedade, sentir dor junto). É um termo relativamente recente na língua portuguesa, com formação a partir de elementos clássicos.
Popularização e Contexto Psicológico
Final do Século XX e Início do Século XXI - Ganha proeminência com a expansão de discursos sobre saúde mental, inteligência emocional e autoconhecimento. Associada a práticas de autocuidado e manejo de emoções negativas.
Primeiro Registro
A data exata do primeiro registro é difícil de precisar, mas o termo começa a aparecer em publicações acadêmicas e psicológicas a partir da segunda metade do século XX, especialmente com o trabalho de Kristin Neff, pioneira na pesquisa sobre o tema.
Exemplos reais de uso de “autocompaixao”
A autocompaixão é um antídoto contra a autocrítica excessiva, ajudando a lidar com o sofrimento.
Universidade de São Paulo (USP) - Portal de Revistas· 2020-08Acadêmico· Artigo sobre psicologia positiva e bem-estar emocional.via Gemini SearchPraticar a autocompaixão não é ser fraco, mas reconhecer a dor sem se deixar dominar por ela.
A autocompaixão está ligada à aceitação dos próprios erros e limitações com gentileza.
Mais 4 exemplos no plano Pro
Sentimento de compaixão ou pena de si mesmo, especialmente em momentos de dificuldade.
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