autoterapia
Significado de autoterapia
Tratamento ou cura de si mesmo; a prática de cuidar da própria saúde física ou mental sem auxílio profissional externo.
Significados de autoterapia
substantivo feminino
Ação ou prática de tratar a si mesmo, seja física ou mentalmente, sem intervenção de um profissional de saúde.
"A autoterapia com exercícios e meditação ajudou-a a lidar com o estresse."
Formal:
Neutro:
Nota: Pode abranger desde práticas de bem-estar até a automedicação, sendo importante o discernimento sobre os limites seguros.
substantivo feminino
Em contextos específicos, pode referir-se a métodos de cura ou desenvolvimento pessoal que enfatizam a responsabilidade individual e a capacidade intrínseca do ser humano.
"O livro propõe uma jornada de autoterapia para o autoconhecimento profundo."
Formal:
Neutro:
Nota: Frequentemente associada a abordagens holísticas ou alternativas de saúde.
💡 O termo é amplamente compreendido e utilizado em contextos de saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal.
Origem da palavra autoterapia
Linha do tempo de autoterapia
Uma visão resumida de como esta palavra transita pela História: origem, uso histórico e vida contemporânea.
Origem Etimológica
Formada a partir do grego 'auto-' (próprio, de si mesmo) e 'therapeia' (cura, tratamento), comumente associada a práticas médicas e de cuidado.
Origem
Deriva do grego 'auto-' (próprio, de si mesmo) e 'therapeia' (cura, tratamento). A raiz 'therapeia' está ligada a servir, cuidar, tratar, como em 'terapeuta'.
Entrada na Língua Portuguesa
O termo 'autoterapia' como um conceito formal, embora os componentes gregos sejam antigos, sua aglutinação e uso específico no contexto de autocuidado e saúde mental ganha proeminência mais tardiamente, especialmente no século XX, com o avanço da psicologia e do bem-estar.
Momentos Culturais
A popularização de livros de autoajuda, o surgimento de movimentos de bem-estar e a crescente discussão sobre saúde mental na mídia contribuíram para a disseminação do conceito de autoterapia.
Exemplos reais de uso de “autoterapia”
A autoterapia é uma prática que vem ganhando adeptos, especialmente em tempos de pandemia, quando as pessoas buscam cuidar da saúde mental por conta própria.
Folha de S.Paulo· 2021-08Jornalismo· Artigo sobre saúde mental e práticas de autocuidado durante a pandemia de COVID-19.via Gemini SearchO livro propõe uma espécie de autoterapia através da escrita, incentivando o leitor a refletir sobre suas emoções.
Alguns especialistas alertam para os riscos da autoterapia sem qualquer orientação, principalmente em casos de transtornos mais graves.
Mais 4 exemplos no plano Pro
Tratamento ou cura de si mesmo; a prática de cuidar da própria saúde física ou mental sem auxílio profissional externo.
A história viva das palavrasReferências
- Autoterapia | Dicio Definição
- Autoterapia - Dicionário Priberam da Língua Portuguesa Definição
- Autoterapia - Wikipédia, a enciclopédia livre Wikipedia